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気が遠くなる。過食嘔吐スイッチ。

さっき、気付いたら、
「気が遠くなる」「気が遠くなる」「気が(略)」
と、エンドレスで呟いていました。
こわーい。
どうしちゃったんだろう私。

昨日は、通過する電車を見送った後、
「今飛び込んだら死ねたのに」
って、呟いていたんです。
こわーい。
生きる気満々なのに!
死にたくないのに!!
生きる!生きるから!!生きていたいから!!!

どうしても、食欲が消えなくて苦しい。
就労移行支援の帰り道、空腹じゃないけど食欲が止まらん、
と、考えておりました。
食べると、幸せになるのね。
とにかく、食べたいのね。
そうしたら、過食してた頃を思い出してしまって、
あー、過食したいって思って。
でも、ダイエットしたいから、きっと吐きたくなるんだ、
と、思いました。
こう考えると、過食嘔吐って、理に適っているわねえ、
なんて、思ってしまったわけです。
ダメ!
吐かないって決めたんだから!
でも、とにかく、食べたいんだよ。
苦しい苦しい苦しい。
食べる以外の方法で何か幸せになれる方法は無いものか。

ストレス発散や、イライラを解消したくて食べたいのではなくて、
本当に、食べたくて食べたい(わかって)わけだから、
他の事で代用って、難しいわけだよ。
それこそ、腕を切り刻んだら、食欲消えるんだろうか(疑)
いや。消えない気がする。
また傷を増やした自分に落ち込んで、ぶち切れて、
逆に、過食スイッチが入りそうな気がする。

それもこれも、ダイエットが思うように進まないからだよなー。
我慢している分の効果がもっと出ていれば、
食欲我慢する意味もあるというものですよ。
こんなに耐えても、効果が出ない。くううううううううう。
そこへきて、もうすぐ、久し振りに友人に会うわけだ。
前回会った時って、今より10キロ少なかった時のような気がするんだよ。。。
おうふ。。。
何も言われないだろうけど、太ったなーと、思われるんだろうな(泣)
被害妄想で、辛い。


読んでくださった方、拍手してくださった方、
ありがとうございます。
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ジャンル : 心と身体

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