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しんどかった。人生史上最高体重更新。

しんどい。ほんとに、しんどい。
どうしたのかしら。朝っぱらからぐったりでした。
終日通所で、休み時間は突っ伏していました。
心配されるかもしれないと思ったけど、我慢できなくてね。
案の定心配されてしまって、午後は在宅にしても良いって言われたけれど、
とりあえずお昼食べて考えることに。
そしたら、おにぎり2個、しっかり食べられたのよね。
しっかり食べた手前、午後もいました。
プラス表現トレーニング、初回。何度目かなあ。
初心にかえってしっかり学ぼうと思ったけれど、なぜか、ぴんとこなかった。
体調が悪かったからかしらん。
単語編で、1問目が「派手」だったんだけど、私以前「きらびやか」
って、言って、褒められたんですよ。
前回のプラス表現の時も、派手が出たので、きらびやかって言ったの。
そしたら今日、別な人が、きらびやかって言ったーーー。
とられた。。。しょぼん。。。←早い者勝ち?

さて。昨日から、ダイエット再開したわけですが。
再開して2日目にして、人生史上最高体重を更新してしまいました。
も、もしかして、しんどいのは、体が重過ぎるからか???
バリウム検査で、回転できなかったのも体重重過ぎたから???
やっぱりやっぱり、体の為にも痩せなくちゃなんだよ…。
うううううううううううううううううううう。
エド・はるみさんのオートファジーを真剣に学ばなくては。
ブラマヨ小杉さんが痩せたのは、「断糖高脂質食」、
別名「牛脂ダイエット」ですって!
これは、無理だなー。だって、お肉そんなに好きじゃないし、
油ものが好きなわけじゃないし。
それでもって糖質摂れないとなると、ご飯もパンもダメなんでしょ?
つーらーいー。
いや、楽にダイエットできるなんて考えちゃいけないけど。
あーあー。漫然とダイエットって言っててもダメなんだな。


読んでくださった方、拍手してくださった方、
ありがとうございます。
コメントくださったYさま、ありがとうございます。
こんばんは。帰り道、あちこちで金木犀の香りに誘われてました。
金木犀の香りテロって言葉を思い出します。切ないです。

実技試験、受けるのも良い経験にはなりますよね。
ただやっぱり、辞退する気持ちで体験だけするのもなあって。
まだ受かってもいないのに、やっぱり考えちゃっています。
合格って、すっぱり言い切っていただいて恐縮しちゃう…。
面接は良い感じに進みましたが、勤務時間が短いのと、
通勤時間がかかり過ぎるのとが、どう評価に影響してるかって感じですね。
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テーマ : 不安定な心
ジャンル : 心と身体

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