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ダイエットブログ。大地に流す。

毎日、毎日、ダイエットダイエット言ってるから、
いっそのこと、ダイエットブログを作ろうかと思ってしまった。
もちろん、こことは全然別でね。
公表すれば、やらなくちゃいけなくなるだろうし、
恥ずかしいから頑張るかもしれないし、
仲間もできるかもしれない。
と、良いことばっかり考えて、やった気になってる。
だがしかし、ブログ作るの面倒ー。←だめぢゃん。
FCブログで、今のアカウント使って、複数ブログ作るって
できないもんなのかしら。
管理ページ見ても、そんな機能ないっぽいよ。

今日は、ストレッチヨガ初級行ってきました。
いつもは、初中級受けるんだけど、初心に戻ろうと思って。
なんか、初級の方が、負荷が大きい気がした。
やることは、もちろん初中級の方が難しいのだけど。
初級だと、簡単なポーズをじわじわじわじわやるから、
すんごく、きつく感じた。
最初と最後に、余計なものは大地に流すっていうのが好き。
自分の周りの新鮮な空気を取り入れて、余計なものは吐き出すの。
今日は、集中もできていました。

明日は就労移行支援。
今週は、2日間行きます。半日だけどね。

家庭内が不穏な空気になっております。
色々、書き散らかしたいところですが、ちょっと我慢。
どうしたらいいんだろうかなあ。。。


読んでくださった方、拍手してくださった方、
ありがとうございます。
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テーマ : 不安定な心
ジャンル : 心と身体

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