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すぐに焦るから困る。

もう帰って参りました。
昨夜と今朝のバイキングで、人生最高体重更新。
のうー。
人間、1日で3キロなんて簡単に増やせるものね。。。
だがしかし!筋肉増量、基礎代謝増進で、
体内年齢は、実年齢ぴったりになりました。
温泉でのんびりしたのが良かったのかしら。

それにしても、温泉旅行の効能は長く続かず。
帰り道、既に、不安感が増していった。
去年の今頃を思い出して、去年の方が元気だったなあ
と、思い出した事も原因の一つ。

少しずつ少しずつ。
どうしても焦ってしまうけれど。
焦ると、苦しくてしかたないけれど。
ダメなものはダメ。
できないものはできない。
今年は、前向きに諦める事に決めたんだから。

これで、良いんだ。
きっと。多分。おそらく。


読んでくださった方、拍手してくださった方、
ありがとうございます。
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テーマ : 不安定な心
ジャンル : 心と身体

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