先のことを考えて不安になるのを止めたい。

就労移行支援事業所行って参りました。
今日も、Excelのお勉強。
すごく集中してやっているので、ぐったりする。
人も結構多かったけれど、未だに交流は無し。
私語はしない。休憩時間も、話さない。
職員さんは、積極的に話しかけてくれる。
一日いるようになったら、どうなるんだろう。
お昼休み一時間、あそこにいるのかー。
って、まだ、午前中、週に一回行ってるだけなのに、
フルタイムの心配してどうするよ。

私は、すぐに、先のことを考えて、
今から、不安になる癖がある。
先のことを考えて、諦めるのを止めると、
また不安になって苦しくなる。
やめろ。今はまだ考えるな。
そして、痩せろ。
体が重くて辛いんですう。


読んでくださった方、拍手してくださった方、
ありがとうございます。
スポンサーサイト

テーマ : 不安定な心
ジャンル : 心と身体

プロフィール

田上ゆう

Author:田上ゆう
FC2ブログへようこそ!

最新記事
最新コメント
カテゴリ
メンタルヘルスブログ
blogram
blogram投票ボタン
演劇ブログ
月別アーカイブ
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QRコード