前を向け。少しずつ。

新宿も、私を受け入れない。←渋谷もね。

顔とかスタイルとか気にして、俯いて、背中丸めて歩いてた。
気付くと、前を向いてないんだ。
むしろ、みっともない。
そもそもでかいんだから、目立つのは仕方ないじゃないか。
背筋伸ばして、前を向いて歩こう。
これが私!←って、すぐに忘れちゃうんだけど(苦笑)

ちょっと、前向きっぽい感じになってくると、危険。
ダメな自分に気づいてしまうから。
そうすると、一気に落ちていく。
苦しくて苦しくて、蹲ってしまう。
過呼吸気味になって、胸が痛んで。
あの状態になるのはもう嫌だ。
そして、切りたくなったり、過食したりするんだ。
普通より、少し元気無いぐらいで落ち着いておきたい。
本当は、元気になりたいけれど。
今、元気になると、反動が危険過ぎる。
と、ここまで、客観視できてはいるんだけどなあ。

ヴォイストレーナーさんから、
少しずつ、歌ってみたら?
って言われました。
鼻歌歌うことすら忘れていたのです。
歌っていいんだね。
楽しく歌えるようになりたい。
歌っていいって言われて嬉しいけれど、浮かれ過ぎるな。


読んでくださった方、拍手してくださった方、
ありがとうございます。
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テーマ : 不安定な心
ジャンル : 心と身体

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