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テンションが上がる時。

今日もまだ、大量出血しているので、
ヨガはお休みしました。
就労移行支援のみ。

最近、就労移行支援に行くのが、とてもつらくなってきました。
雰囲気にもなじめないし、PCの勉強も、
どんどん他の人に抜かれている気がして焦る。
つらいわー。
比べるのが間違っているのはわかるけど!
けども。比べてしまうの!!!

10代の男の子がいるのだけど、
基本やる気無いって宣言してて、座学でもメモとらないし、
ワークで、書かなくちゃいけない時も書かない。
だけど、手先も器用で頭も良いのがわかる。

そんな、やる気なし男くんですが、この間話してて
初めてテンションあがったのを見ました。
その日は、電車が遅延してて、たまたま電車の話になったのだけど。
「新型車両がくるとテンション上がる」ですって!
目をキラキラさせて。笑顔で。
いつものダルそうな感じはどこへ?ってぐらい、
一瞬だけ、テンション上がってました。

好きなものって、やっぱり、テンション上がるよねー。わかるー。
と、思いました。本人には、言わなかったけれど。
新型車両はわからないけど、見たことないラッピングの電車が来ると
「おっ」と、思う、って言いました。
私も、芝居の話になると、きっと、
わかりやすくテンション上がってるんだろうな(笑)

好きなものを、好きなように、幸せな気持ちで味わいたいです。
そのためには、心と体の安定が必要!!!


読んでくださった方、拍手してくださった方、
ありがとうございます。
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テーマ : 不安定な心
ジャンル : 心と身体

大量出血。前髪切った。

12月も、もう2日が終わろうとしている(暗)
うーわーあああああああああああっ。
生理が終わるどころか、酷いです。
ホルモン剤のせいだと思います。
だから、昨日のうちに、今日の乗馬をキャンセルしました。
大量出血し過ぎてて、馬に乗るのは無理とみた!
実際、今日一日、寝込んでました。ネコんでました。
なんか、生きてないみたい(暗)

昨日、自分で前髪切りました。
切ったばかりなのに、前髪全然短くなってない。
とてもとても鬱陶しくて、耐えられず。
はー。すっきり。
っていうか、こんなに切り方が足りないなら、
やっぱり、はっきり言うべきだったかもしれないなー。
あゆこさんは、はっきり言う派ですって!
前髪がすっきりしたので、もう少し我慢できそうです。
一週間後ぐらいに、いつものところに行ってこよう。


読んでくださった方、拍手してくださった方、
ありがとうございます。
コメントくださった、あゆこさま、ありがとうございます。
コメント欄にお返事書きましたので、読んでみてくださいー。

拍手コメントくださったYさま、ありがとうございます。
こんばんはー。今日も、乗馬キャンセルしちゃいました。
仕方ないですよねっ。生理のせい!せいったらせい!←しつこい(笑)
戦わない方が良いですよね。
安静を最優先にしてというコメント読んで、落ち着きました。
うん。仕方ない。安静にします。

髪、いつも、言えないんですよね。
いつものところは、問題無いので、良いんですけど、
今回の人は、2回やってもらって、2回とも全然切らないので、
もしかしたら、もっと切ってって言っても良いのかもしれませんね。
でも、やっぱり言えなそうだから、いつものとこに行ってきます!

「ドーナツおじさん」見た事も聞いた事もなかったです。
調べちゃいました。味は、いたって普通なんですね(笑)
いつかどこかで巡り逢えたら、買いたいと思います。
ダイエットは一旦おいといてー。←ダメ!

置き換えダイエット、経験者でしたかー。
私は、初めてです。
寒くなってきて、確かに、身体が冷える気がします。
ジュース、冷たい!
玉子3個と~、って、エリザベート!
私にはとてもとても真似できませんー。
お腹すいてきましたが、痩せると思って、耐えることにします。
明日の朝ご飯が楽しみです!

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生理のせい。

なにもかも、生理のせいにしたい。

生理痛に負けて、乗馬、キャンセルしちゃいました。
おなかいだい゛。
乗馬行く日、生理と雨が多いのは、これいかに。

今日は、久しぶりに、だらだらごろごろしまくりまくりでした。
今、落ちているのは、生理のせいだと思いたい。
痩せないのも、生理のせいだと思いたい。
くうううう。

昨日、1000円カットに行ったの。
前やってくれた時、ちょびっとしか切ってくれなかった人に当たったから、
2cm切ってくださいって言ったのに、やっぱり殆ど切ってないみたいな長さ。
どうですか?ってきかれて、もっと切ってくださいって言う勇気が無いです。
やっぱり、いつも行ってるとこのが良いや。
しばらくしたら、行ってこよう。
1000円カットと言えども、もったいなかったなあ。
それにしても、終わった時に、どうですか?って言われて、
もっと切ってって言うのはありなんだろうか(疑)

大きな鏡に全身映ったのを見て、しみじみ太ったなあ。
醜いなあと。
もうすぐ、学生時代の友人に会うから、
それまでに少しでも痩せたかったのに間に合わない。
夕飯ジュース置き換えしても、殆ど減らない。
努力とお金が無駄な気がして、切れそうになるわ。

切れないけど!
諦めないけど!!
でも、イライラするし、悔しい!!!

お風呂入るのがとても大変でした。
落ちまくると、日常生活のあれこれに、支障をきたす。
ごろごろしたり、蹲ったりして、ツイッターを眺めて過ごしました。

何もかも、生理のせい。
ということで。
明日は、就労移行支援に行って参ります。
マインドフルネスのお勉強しますです。


読んでくださった方、拍手してくださった方、
ありがとうございます。

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婚活。料理教室。

なんか、この題名、めっちゃ結婚したい人みたい。
結婚願望はなかったりする。←婚活行っちゃダメぢゃん。

婚活だっていうのに、超真剣にハーバリウム作ってしまいました。
そして、一人で帰ってきた(苦笑)
ラインの使い方忘れてるしー。
全員と連絡先交換はしたものの、誰が誰やら。
やっぱり、むいてないなー。
そして、無職は、私だけだった。。。
おうふっ。

誰からも連絡来ないだろうなあ(しんみり)
女性とも、殆ど話せなかったです。
一番端っこに座ってて、お隣の女性は無言で作成しておられた。
ハーバリウムは、個人制作だから、婚活にはむいてないと思うよ。
料理やお菓子作り婚活はありだよなあ。
料理の方は、私は絶対出られないけど(笑)
ハーバリウムは制作スペースも使うから、隣近所が遠くて、
正面の男性としか話せなかっただよ。

今回は、障害を持っている人しか参加できないというので、
もっと、特殊で密な感じになるかと思って参加してみたの。。。
そうでもなかったです。
割と普通だったし、皆、働いておられたし。。。

勉強したと思おう。

本日は、初のお料理教室で、昨夜から緊張しまくり。
行ってみたら、大丈夫だった!
この年齢で入門コースなんて浮くんじゃ?と思ったけれど、
周りの事なんて気にならない。
レッスン費用、交通費、時間かけてやるんだから、
しっかり覚えないと。しっかり力にしないと!

温たま牛丼と、ブロッコリーのオイル蒸し。
私たちのテーブルは、全員超初心者という、
恐ろしい組み合わせでしたが、何とか美味しくできました。
料理は、やってみると楽しいんだけどなー。
来月、楽しみ。
今日の復習、やらなくちゃ。
2人一組、4人1テーブルでやってるから、
全部の工程をやるわけじゃないんです。
家で、一人でやってみたら、上手く出来ないかもしれないかも。
復習大事!!!


読んでくださった方、拍手してくださった方、
ありがとうございます。

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予定びっしり!!!

今週月曜日から日曜日まで、予定びっしり過ぎることに気付きました。

月:AMヨガ、PM就労移行支援
火:終日就労移行支援、コンサート(三鷹)
水:AM就労移行支援
木:AM精神病院、PM声楽
金:AM就労移行支援、漢方薬局カウンセリング
土:AM胃腸科検査、眼科、PM婚活(吉祥寺)
日:AMお料理教室
月:AMヨガ、PM就労移行支援
。。。えんどれーす。続く続く。
一日お休みって、ずーっと無いや。
気力と体力がもちますように。

。。。と、言ってるそばから、昨日、声楽行けなかった(哀)
歌う気力がなかっただよ。。。
明日は、大忙しでございます。
しかも、初めての婚活ですよ!
お友達できると良いなー。←目的が間違ってる。
明後日は初めてのお料理教室で、初めてづくし。
緊張して大変です(小心者)


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